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 手荒いはきちんと
2010年02月08日 (月) | 編集 |
 ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございます。
 ノロウィルス感染の為、今日はお休みしております。いや、みんなに移しちゃ悪いし。
 手荒いと、汚物処理をきちんとすれば感染らないといいますが。
 新型インフルにかからないよう用心はしていたのですが、まさかノロウィルスに感染するとは・・・( ̄  ̄;) うーん
 これも一種の感染症。
 よく牡蠣を食べて当たったとききますが、牡蠣食べてないし、調理はきちんと火を通してあるし、感染源が今も謎。
 お陰で食欲戻らず、二キロ減量。
 少しですが、おかゆとか柔らかいものを摂取してます。
 林檎ジュースは整腸作用があると医師の話で、この間からカフェオレから林檎ジュースに切り替えました。
 ノロウィルスに感染して実感したのは、手荒いの大事さ。
 いつもささっと洗っていたのを反省します((o(;△;)o))
 ウィルス系は恐るべしですよ。
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 ノロウィルス
2010年02月07日 (日) | 編集 |
 リャマ、ノロウィルスに感染してしまいまいしたヾ(; ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄;A 汗汗・・・
 突然、突然ですよっ、何の前触れもなく仕事中に吐き気と腹痛が…
 すぐに帰されました。
 土曜日、医者へ行くと
 「あぁ、ノロウィルスですね」
 ||||||||||||||(* ̄ロ ̄)ガーン||||||||||||||||
 お陰で、金曜の夜から日曜の朝現在まで食事なし。
 水分のみ摂取。
 最近、流行っているそうですね。
 明日の出勤は、微妙かも知れませんヾ(; ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄;A 汗汗・・・
 みなさま、ご注意を<(_ _)>
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 年明け早々…
2010年01月05日 (火) | 編集 |
 風邪をひいております….......((((((ノ゜⊿゜)ノ アゥ
 2日、朝から喉が痛くて仕方なく何とか脱出したものの、今度は鼻詰まり。
 ああ、酸素が欲しい~っ。
 日曜日は、久しぶりに大手家電ショップへ行ってみました。印刷用紙がないので買いに行ったんですが、共用が安かったんで共用をお買いあげ♪
 B5サイズが500枚で314円でしたO(≧▽≦)O
 そろそろ、新人賞にも挑戦しようかな…
 角川ビーンズ文庫ですと、CD-Rでも受け付けているとの事。(*0*;)☆ ウキャー!!
 実はここ最近、マルチドライブ活用してません。
 せっかく、CDも焼けて、DVDも焼けて鑑賞も可能なパソコンにしたのに。
 そういえば、パソコンには使わないファイルが山積み…
 ・・・( ̄  ̄;) うーん、これは一度整理せねば。
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 腫れ物が出来ております
2009年12月26日 (土) | 編集 |
日付:2009/12/25(金)
●【記 録】◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎
◆体重...70.0kg ◆体脂肪率...34.0% ◆体調...良  い

●【食 事】◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎
一日合計:1757Kcal
◇朝食◇
チャーハン…225kc
◇昼食◇
コッペパン ジャム&マーガリン<山崎製パン>…506kc 一個
紅茶(角砂糖1個)…40kc 2杯
◇間食◇
ごま入り南部…94kc 2枚
マイルドカフェオレ…245kc 500ml
◇夕食◇
youhan25.jpg
豚肉のしょうが焼き…278kc
ごはん(茶碗1杯)…252kc
コーン&ツナサラダ(セブンイレブン)…117kc
玉露…0kc
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 クリスマスが終わり、いよいよ年末へラストスパートですね。
 昨日のローストチキンは、ガス台のグリルで焼き直しました。
 そんな中、アニメ『メジャー』第6シリーズがいよいよ来年四月に放送が決まりましたO(≧▽≦)O
 実は、聖秀高校編以降再放送はW杯編含めてあまり見なくなりました。
 既に動画の方で繰り返し見た所為で…(>▽<;; アセアセ
 原作は、コンビニでチェックしてますが。
 更に。
 リャマの左肩胛骨の辺りに大きなでき物がでました。
 以前から腫れていたんですが、ここに来て大きくなり膿だしこれがビリビリと痛いの何の( ; ̄ω ̄)ゞイテテ・・・
 子供の頃から、お尻によく出来ていてドクダミの葉で治してたんですが、草むしりでドクダミは撤去。
 たこの吸い出しと云う軟膏で治療中です。膿を出す薬なので効いてくるとこれも痛い。
 母に腫れた所を絞るように押され、再び軟膏をぬりぬり。
 お陰で腫れは少しずつ小さくなってます。


 御用心
2009年09月03日 (木) | 編集 |
日付:2009/09/02(水)
■■【記 録】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
●体重...69.0kg ●体脂肪率...33.3% ●体調...良  い

■■【食 事】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
一日合計:1756Kcal
〔昼食〕
コッペパン ハチミツ&マーガリン<山崎製パン>…499kc
ミルクコ-ヒ-(ペットボトル)…245kc 500ml
コロッケ…290kc
〔夕食〕
ごはん(茶碗1杯)…252kc
豚肉のしょうが焼き…278kc
煮豆…71kc
お弁当用ナポリタン(日清製粉)…121kc
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 夜、涼しくなってきました。
 秋ですからね。
 また新型インフルエンザが流行ってきました。
 手洗い、うがいしてますか?
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