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 神田川の世界のようには…
2009年04月20日 (月) | 編集 |
 リャマでぇすo(≧▽≦)o
 ス-パ-銭湯行って来ましたε=ε=(ノ≧∇≦)ノキャー
 何せ、初めて((o(> <)o))うずうずっ
 昨日の記事にもあったことですが、神田川の世界に憧れていたわけですよ(o ̄∀ ̄)ノ”ぁぃ
 ♪~貴方はもう忘れたのかしら、赤いマフラ-手拭いにして~二人で行った横町の風呂屋。一緒に出ようねっていったのに、いつも私が待たされた。洗い髪が芯まで冷えて、小さな石鹸カタカタ鳴った~♪っていうあの曲。
 流石にこの時代、手ぶらでもいけるス-パ-銭湯が多くでき、銭湯は少なくなりました。
 この曲の通り実行しますと、確実に風邪引きます。
 ス-パ-銭湯は大きな休憩所もありますし、ドライヤ-もあるので、十分乾かしてから中で待つことができます。
 平成版『神田川』を実行しているカップルいるんでしょうね。
 でなわけで、初銭湯だったわれなんですね(o ̄∀ ̄)ノ”ぁぃ
 しかも、連れは母。( ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄;)うーん
 ただ、私は長風呂なもので待たされるのは相手ですね。
 案の序、母を待たせました。
 私としては、露天風呂とか薬湯に打たせ湯とか回りたかったんですけどね…
 今度は、一人で来ようっと♪
 
 ◆日曜日の記録です↓

日付:2009/04/19(日)
■■【記 録】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
●体重...69.8kg ●体脂肪率...33.5% ●歩数...0

■■【食 事】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
一日合計:1578Kcal
〔朝食〕
ごはん(茶碗1杯)…151kc
チキンナゲット…300kc
レタスと水菜のサラダ…7kc
カフェオレ…107kc
menu.jpg
 偶には、食事の写真をと思い公開っ(///ω///)テレテレ♪日曜日の朝ごはんです★↑

〔夕食〕
とりから揚げ弁当…768kc
マイルドカフェオレ…245kc

■■【運 動】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
一日合計:596Kcal
食事…8kc(21分)
入浴…96kc(40分)
ゆっくりとした歩行(買物、散歩)…142kc(1時間30分)
布団 干す、とりこむ…77kc(15分)
掃除、電気掃除機…53kc(30分)
趣味・娯楽…220kc(7時間)

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 ランキング凸よろしくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ
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