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 Wぱんちっ( ̄_ ̄|||)
2009年10月18日 (日) | 編集 |
日付:2009/10/17(土)
★ 記 録 ゜。*。゜。゜。*。。゜*。。*。。゜。。*。゜*。゜。゜。*。。゜。*。゜。*
☆体重...69.7kg ☆体脂肪率...33.4% ☆体調...悪  い

★ 食 事 ゜。*。゜*。。*。。゜。。*。゜。*。 。゜。*゜。**。。。。゜。  。゜。*
一日合計:1019Kcal
【朝食】なし
【昼食】なし

【夕食】
クリームシチュー…268kc
コッペパン ジャム&マーガリン<山崎製パン>…506kc
マイルドカフェオレ…245kc
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 土曜日は、起きて早々大変でした。
 酷い頭痛と胃痛がWで襲い、『メジャーアメリカ挑戦編』と『マ王』を見て、布団に逆戻り。(w_-; ウゥ・・
 食欲も沸かず、夜まで食事なし。
 休日診療所にて「目と腕の疲労によるもの」と診断結果w( ̄△ ̄;)wおおっ!
 確かに、書きたくなると一日パソコンに張り付いてますが。
 現在いいとこなんですよ、先生。
 因みに、以前図書館でパソ持ち込みで書いてた時間は10時間。他に気をとられることもなかったので集中できたんですが、どうして家だと続かないのか。
 いや、そういう問題じゃないよな…ウ・・ ウン(・_・;)
 昼過ぎ、頭痛薬と胃薬飲んで寝たら、夜には復活しました。
 とくかく、やりすぎは禁物。
 結局『犬夜叉完結編』は今回も観れず[壁]ノ_<。)グシュ
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 ランキング凸よろしくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ
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