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 飽きないといいのですが
2010年02月17日 (水) | 編集 |
 火曜日は、リャマのいるラインだけで4人当日欠勤。何とか対応し、ラインは動いたのですが超スロー。
 眠気は襲うわ、そんな時に限って余計な心配をするわ、一人で騒いでいたリャマです(o ̄∀ ̄)ノ”ぁぃ
 周囲は、煩いやつだと思ったかなヾ(; ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄;A 汗汗・・・
 性格上、細かい事が気になり出すと気になって仕方ありません。
 そんな火曜のお昼は、カルボナーラO(≧▽≦)O
 半熟卵が乗って、見た目はスープパスタでしたが味はカルボナーラでした。
 ここ最近、うんちが出ないので月曜の夜に便秘薬を。
 そしたら、火曜にさっそく効き目がw( ̄o ̄)w オオー!
 しかし、夜明け前に第一便が。四時ですよ。
 更に会社着いて第二便、お昼に三便とさすが便秘薬です( ̄~ ̄;) ウーン
 今週から、家計簿も開始。
 カロリーはなかなか消費しないのに、何故か金銭はあっという間に消費。
 お金の貯蓄はなかなかたまらないのに、脂肪は貯まる.......((((((ノ゜⊿゜)ノ アゥ
 浪費家な上に、体脂肪は減らない。ダイエットとお金って微妙に似てますね。
 因みに、日記タイプのスケジュール帳に買った物とか書いてます。
 スケジュール帳って、殆ど予定のないリャマには無用なんですが日記タイプはお小遣い帳にも活用すると埋まる物です。
 家計簿するなら、パソコンは便利ですよ。
 計算してくれるし、底値も検索すると出てくるし( ̄  ̄) (_ _)うんうん
 何回か挫折しているので、飽きない事を祈ります
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 俺の話はどうなった!?
2010年02月12日 (金) | 編集 |
 仕事復帰して一ヶ月経ちました(ー。ー)フゥ
 久しぶりの立ち仕事なので、膝が心配でしたが思ったほど痛くならず。
 立ちっぱというより、担当箇所が左右の足を交互に動かしながらやっているため、足には負担掛からないみたい。
 …つうか、リャマの動作が大きすぎる所為かも知れないですが。
 仕事が始まり、小説の方は放置気味ヾ(ーー )ォィ
 清雅に会いたいよぉ~(ノ ̄▽ ̄)ノ~~~~{恋心}
 これはまた、最初から整理しなおさないといけないかも知れません。
 実は、パソコン起動する度に書かねばと思うんですよねぇ(o ̄∀ ̄)ノ”ぁぃ
 壁紙が、自作CGの清雅なんですよ。
 蒼剣でばっさり斬られない内に、執筆再開しようかと思いますヾ(; ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄;A 汗汗・・・
 すみません、オリジナル小説ネタなので「何の話?」と思われた方はご容赦を<(_ _)>
 自小説ではありませんが、本屋さんで懐かしい小説を発見しました。
 『アルスラーン戦記』
 田中芳樹さんの小説ですが、結構長くやっているようです。
 そういえば、『蘭陵王』も田中芳樹さんが小説を書かれています。
 リャマのPNになった蘭凌王。
 古代中国に実在した仮面の貴公子です。美形過ぎる故に、戦場では鬼の仮面をつけたという。
 ちなみに、リャマのPN「蘭陵邑」は蘭陵王の王の字を邑に変えました。
 さてさて、この週末、久々にリャマも蘭陵邑の仮面を被るとしますか…
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 暑い…
2010年02月10日 (水) | 編集 |

日付:2010/02/09(火)
■■【記 録】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ●体重...69.8kg ●体脂肪率...34.0% ●体調...普  通

■■【食 事】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 一日合計:1096Kcal
〔朝食〕
煮込みうどん…100kc
〔昼食〕
グリーンサラダ…86kc
鶏の唐揚げ…42kc
稲荷寿司…174kc
〔間食〕
りんご 果汁飲料…506kc
〔夕食〕
ごはん(茶碗1杯)…126kc
すき焼き…62kc

 


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 今日は、食事記録を凝ってみました(///o///)ゞ テレテレ
 リャマ、一日休んでノロウィルスから復活しました。
 しかしっ。
 職場が、暑いのは何とかならないのかぁ~
 昔から、暑い所でしたが空調の送風口が微妙な所にあるために、行き渡らずヾ(ーー )ォィ
 ラインは人が密集しているものではないので一人一人の間は50センチは空いてます。
 夏場が怖い…
 がんばれ、あたし(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!
 今日は、ミスドが社内販売に来てました。
 リャマのお目当ては、月末近くのシュークリームの社内販売((o( ̄ー ̄)o)) ワクワク
 せっかく二キロ減量したけど、甘い物は摂りすぎらなければということで。
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 手荒いはきちんと
2010年02月08日 (月) | 編集 |
 ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございます。
 ノロウィルス感染の為、今日はお休みしております。いや、みんなに移しちゃ悪いし。
 手荒いと、汚物処理をきちんとすれば感染らないといいますが。
 新型インフルにかからないよう用心はしていたのですが、まさかノロウィルスに感染するとは・・・( ̄  ̄;) うーん
 これも一種の感染症。
 よく牡蠣を食べて当たったとききますが、牡蠣食べてないし、調理はきちんと火を通してあるし、感染源が今も謎。
 お陰で食欲戻らず、二キロ減量。
 少しですが、おかゆとか柔らかいものを摂取してます。
 林檎ジュースは整腸作用があると医師の話で、この間からカフェオレから林檎ジュースに切り替えました。
 ノロウィルスに感染して実感したのは、手荒いの大事さ。
 いつもささっと洗っていたのを反省します((o(;△;)o))
 ウィルス系は恐るべしですよ。
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 ノロウィルス
2010年02月07日 (日) | 編集 |
 リャマ、ノロウィルスに感染してしまいまいしたヾ(; ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄;A 汗汗・・・
 突然、突然ですよっ、何の前触れもなく仕事中に吐き気と腹痛が…
 すぐに帰されました。
 土曜日、医者へ行くと
 「あぁ、ノロウィルスですね」
 ||||||||||||||(* ̄ロ ̄)ガーン||||||||||||||||
 お陰で、金曜の夜から日曜の朝現在まで食事なし。
 水分のみ摂取。
 最近、流行っているそうですね。
 明日の出勤は、微妙かも知れませんヾ(; ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄;A 汗汗・・・
 みなさま、ご注意を<(_ _)>
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 丸かぶりできなかった…
2010年02月04日 (木) | 編集 |
日付:2010/02/03(水)
■■【記 録】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
●体重...72.3kg ●体脂肪率...34.0% ●体調...やや良い

■■【食 事】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
一日合計:1740Kcal
〔朝食〕
ごはん(茶碗1杯)…252kc
生姜焼き…133kc
〔昼食〕
お弁当…360kc
〔間食〕
ミルクコ-ヒ-(ペットボトル)…245kc
〔夕食〕
ごはん(茶碗1杯)…252kc
すき焼き…498kc
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 昨日は、節分。リャマの地元にある出雲大社相模分詞に節分になると、お相撲さんがやってきて豆を蒔くのですが今年は噂を聞きません…
 日馬富士と安美錦だったかな…ヾ(ーー )ォィ
 恵方巻きは、今年は買い損ないました…
 今年の恵方を向いて、無言で食べきるのですが毎年、無言で終わらない。
 何かしら話しかけられたりする・・・( ̄  ̄;) うーん
 会社の売店でも売ってたようですが、今月はシュークリーム屋さんが売りに来ると張り紙発見(*ノノ)キャ
 実はこの会社、外部からいろいろ誘惑が来るんです。
 この間は、ミスドが売りに来ていました。
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