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 お食事内容
2009年04月21日 (火) | 編集 |
日付:2009/04/20(月)
■■【記 録】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
●体重...68.9kg ●体脂肪率...33.3% ●歩数...0

■■【食 事】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
一日合計:998Kcal
〔朝食〕
ごはん(茶碗1杯)…151kc
卵焼き…109kc
〔昼食〕
ごはん(茶碗1杯)…151kc
チキンナゲット…180kc
〔夕食〕
ごはん(茶碗1杯)…151kc
豚しゃぶサラダ…256kc

■■【運 動】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
一日合計:386Kcal
その他…386kc(8時間20分)



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